面对这个全新的词语，公孙怀玉脸上写满了问号。
自己好歹也算是当代的天骄，见过的世面也不算少，可“修体”一词却是从未听说过。
看到公孙怀玉的困惑，陈长生淡淡道：“别想了，这个词是我想出来的，你肯定没有听过。”
“原来是这样呀！”
“敢问先生，这炼体和修体有什么区别？”
“有区别，而且区别很大。”
“在天地规则没有发生太大变化之前，这片大地上的主流修行体系分为两种。”
“一种是内修，一种是外修。”
“内修以开辟丹田，凝成金丹为主。”
“这种修行体系的优势在于神识和灵力的强大。”
“金丹体系优势明显，劣势同样也很明显，肉身孱弱而且极其依赖天赋。”
“然而再好的天赋，终究会走到头，等达到了天赋的极限，修行之路也到头了。”
“除了内修之外，另一种修行体系就是外修了。”
“也就是你们常说的炼体，炼体的路子不太依赖天赋，注重的是资源和苦修。”
“想要让肉体变得强大，那就只有日复一日的磨炼自己的肉身。”
“大成之后，仅凭肉体力量就可以移山填海，若是再用一些方法弥补了神识上的缺陷。”
“同样修为的修士对战，胜负不好说，但活着的人当中一定有炼体修士。”
“炼体修士保命能力很强，但缺点也更加明显，那就是资源。”
“修行资源是有限的，这一点你应该很清楚。”
听完陈长生的话，公孙怀玉心中已经翻起了滔天巨浪。
他说的这些东西只能算是修行界的常识，但是公孙怀玉还是第一次见到，有人如此细致的分析两种修行体系。
因为这些知识，那些天骄从未放在心上。
他们所注重的，一直都是如何创造出更强的功法，其中自然也包括了自己。
想到这，公孙怀玉如饥似渴的问道：“先生，你还没说修体是怎样一个体系呢。”
“我已经告诉你了呀！”
“内修和外修各有利弊，内外兼修不就可以尽善尽美了吗？”
“啊？”
公孙怀玉的小脸上写满了疑惑。
“内修和外修不能同时兼顾，这是常识呀！”
“整个修行界有无数人尝试过内外兼修，可他们都失败了。”
“说的没错，”陈长生点了点头说道：“原来的内修和外修确实不能兼顾，但你知道问题出在哪里吗？”
闻言，公孙怀玉老实的摇了摇头。
见状，陈长生指了指自己的小腹，说道：“问题出在丹田之上。”
“内修的修士，最先要做的事情，就是开辟丹田形成灵气漩涡。”
“随后铸造大道之基，凝气成丹，最后丹破为婴。”
“说的更简单一点，内修的修士，把所有的力量都放在了丹田，这也是肉体力量孱弱的原因。”
“因为肉体的大部分力量都被吸走了。”
“而炼体修士要做的事情，正是把力量放在身体的各个角落，所以两种修行体系从根本上就冲突了。”
听到这，公孙怀玉思索了一下，说道。
“照你这么说，这个问题似乎也不是没有解决的办法呀！”
“只要加大修行资源的获取，这样不就可以做到两者兼顾了吗？”
“理论上是这样的，而且还有人这样做了。”
“很久以前有位天才，小心翼翼的维持着内修与外修的平衡。”
“并且耗费了无数修行资源，成功做到了内外兼修。”
“可是在与别人交手的时候，那位强大的天才轻而易举的被击败了。”
“之所以会败，不是因为他不够强，而是因为他体内的平衡太脆弱了。”
论道进行到了这个地步，公孙怀玉已经没有资格再和陈长生讨论了。
因为他的见识和阅历，已经无法让她处理这些问题。
这时，旁边一直沉思的阿力开口道：“先生，我有些感悟，不知道可不可以说？”
“想说就说吧，另外让你的徒弟也见识一下。”
“你大部分的路走对了，但始终差那么临门一脚。”
闻言，阿力右手在空中一指，一股金色的能量就从指尖冒出，然后形成了一个“人”的形状。
由金色能量汇聚的人形没有五官，但是体内的经脉以及丹田确实极为清楚。
阿力直接将自己身体的情况用灵力描绘了出来，其中也包括了功法的运行路线。
“丫头，好好的看，这种机会是可遇不可求的。”
“将自身情况全部展现出来，父子之间也未必会这样做。”
听到陈长生的话，公孙怀玉赶忙观摩自己师傅的运功路线。
一位六境修士亲自演示功法的运转，这种待遇就连圣地圣子都没有呀！
“先生，内外兼修的问题出现在丹田之上，那么解决之法也应该在丹田上寻找，对吗？”
对于阿力的话，陈长生十分满意的点头道。
“真聪明，一下就说到了关键上。”
“你这套修行体系，是以八九玄功为基础创造的。”
“八九玄功本质上是偏向炼体功法的，但与其他炼体功法不同，修炼八九玄功需要开辟丹田。”
“以丹田之灵力，淬炼肉身。”
“这一点，可谓是开创了修行界的先河，因为炼体修士是无法用天地灵力淬炼自身的。”
“但这样做，还是有一个不算是缺点的缺点。”
“体内灵力都用来淬炼肉身，这样一来与敌对战的手段就要受一些限制。”
“毕竟一些法术和遁术是需要灵力来催动的。”
“若是其他人创出这样的功法，自然不会在意这点，因为炼体修士都是这样。”
“可是创造八九玄功的强大生灵并不满意，所以他又创造出了很多强大无比的神通，来弥补这些缺陷。”
“比如‘纵地金光’和‘法天象地’。”
“所以八九玄功最珍贵的地方不是功法本身，也不是那些强大的神通。”
“而是以灵力淬炼肉身的小技巧。”
说着，右手指尖凝聚出了一根金色的细针。
“放开自身防御，让我来助你踏出这临门一脚吧。” 。
